育毛情報[JIS]



◆髪の薄さに悩み育毛剤を使用したいと思っている人も多

髪の薄さに悩み育毛剤を使用したいと思っている人も多いとは思いますが、期待できるのか気になりますよね?簡潔に説明するなら、一人一人効き目が異なるので間違いなく期待に応えるとは言えません。


育毛剤を使ってみて髪の悩みが改善に近づいた人もいれば、想像とは違う結果になったという方もいました。


毛染めやパーマをかけるといった行為が男性型脱毛症(AGA)に直接的に結びつくと考えるのは、実は誤りです。


正式名称を男性型脱毛症というAGAは、DHT(男性ホルモンの一種)が原因で発症するからです。


とはいえヘアカラーやパーマをかけるといった行為が頭皮や毛髪に与えるダメージは少なくないため、毛髪の成長サイクルを歪めて薄毛の生じる要因になっていることは想像にかたくありません。


あとで深刻なダメージにつながらないよう、美容師に相談したり、自分でヘアカラーを使って染めるなら温度管理や時間、すすぎなどに従来以上に配慮して行うほうが良いでしょう。


どんなふうな格好で寝ているかも、育毛に関連するのです。


睡眠時の姿勢で血液の循環が変わるからです。


寝返りというものは血流を安定的に確保するために知らないうちにやっているものですから、簡単に寝返りが可能なように低めの枕を選ぶと良いでしょう。


更に内臓が締め付けられるのを防止する目的で、睡眠時は仰向けになったり、横向きの方が眠りやすいという場合は右向きで寝るようにしてください。


ノンシリコンシャンプーは頭皮や髪の毛に刺激が少ないと感じることが多いでしょう。


しかし、髪の毛に直接影響しているのは実際にはシリコンそのものではありません。


洗浄成分として配合されたものが強力なシャンプーは強い洗浄作用によって髪の毛がゴワゴワしてしまうので、髪の毛を滑らかにしたいがためにシリコンを使用しているというのが事実です。


育毛目的で選択するならシリコン入りかノンシリコンかの相違にこだわらず、配合されている洗浄成分の方に着目することが大切ですね。


洗髪の時に石鹸シャンプーを使うことによる育毛への作用は、良し悪しが考えられます。


天然物が主成分のため、合成の界面活性剤を含まず、髪や頭皮に与える刺激が少ない事が最初に長所として挙げることができます。


さらに、強力に洗浄する点も長所ではあるのですが、頭皮の健康面を考えると欠点であるとも言えます。


頭皮にある油分を落とし過ぎるというケースもあるためです。

◆抜け毛の悩みを解決するには、質の良い睡眠

抜け毛の悩みを解決するには、質の良い睡眠をとることをオススメします。


日頃からよく寝れない人や、睡眠の質が低下していると、髪の育成に与える影響は大きいとされ、育毛のためには睡眠にも気を配る必要があります。


寝る前の飲食をやめることや、入浴、テレビやスマホの液晶画面を見ないことが、睡眠の質の向上につながるでしょう。


ダイエットと同じで、育毛でも停滞期に入る瞬間は必ずやってきます。


髪の生涯とも言えるヘアサイクルは順に成長期、停滞期、退行期となっており、半年程も停滞期が続くこともありえます。


変化が感じられない停滞期には不安を感じることも多いでしょう。


でも、その後に来る退行期を乗り越えて次に作られる髪が生えてくるのは治療成分が行き届いた毛根からです。


効き目が目に見えてくるのはそこからなので、粘り強く待つということが肝心です。


発症要因を考慮すると、AGAの症状は思春期を過ぎた人なら発症してもおかしくありません。


どれくらいの年代で発症する薄毛をAGAというのかは、特定の判断基準はないのですが、思春期以降なら10代であろうと、他のどの原因よりAGAの疑いが強いケースもあります。


ただ、ストレスや免疫異常による薄毛の可能性もありますから、確定するには専門の病院で診てもらうことが大事です。


治療薬という点ではAGAの場合、プロペシアが有名ですが男性ホルモンの働きを弱める薬ですし、未成年の使用の安全性が確認されていないので、10代では処方してもらえません。


普通の病院の皮膚科でもAGA専門の病院でもAGAの検査を実施しているので、都合にあわせて選ぶと良いでしょう。


通販などで売られている検査キットを使うと医療費はかからないわけですから割安に検査をすることができますが、あくまでも簡易チェックなので大まかな情報しか得られません。


ですから納得の上で検査しないとむしろ損です。


フィナステリドが効く体質かどうかはわかるものの、実際に現在AGAを発症しているのか、それとも自然な抜け毛の範疇なのかはわからないです。


より正確な検査でAGAに対する不安を一掃したいと思うのなら、病院に行って検査を受ける方が良いということになります。


育毛に効果のある食品として、ゴボウ茶を挙げる人がいますが、大きな理由としては、血行が改善されるためのようです。


ゴボウ茶の成分そのものには、育毛に適した栄養素はあまり含まれていないようなのですが、血行がよくなりますので、頭皮の毛細血管にも無事に栄養が届けられ、抜け毛やフケ、かゆみといった頭皮のトラブルを防いでくれるようなのです。


そしてまた、ゴボウに含まれる栄養素には、他の野菜より大変多くの食物繊維を含み、皮に豊富に含まれるポリフェノールは抗酸化作用があります。


これが、悪玉コレステロールを分解し、血液の健康に役立つ働きをします。


このように、血液の質が高まり、血流が改善されて、頭皮の毛細血管まで栄養が届きやすくなり、育毛効果となることが期待されています。

◆育毛剤をより効果的に使用してい

育毛剤をより効果的に使用していくためには、頭皮にある汚れをきちんと落としてから使うことが重要です。


頭皮が汚い状態で使っても、頭皮の奥まで有効成分が行き渡ってくれないので本来ならば、あるはずの効き目を得ることはできません。


そのため、お風呂に入った後の就寝前に使うのが一番効果的なのです。


薬や外科的な治療と比べてはいけませんが、頭皮のマッサージはAGAの治療にはとても良い影響を与えます。


的確なマッサージによる刺激で育毛環境のベースとなる頭皮の状況が良好になり、医学的な治療をサポートしてくれるのです。


人にやってもらうのも可能ですが毎日自分で続ければ頭部の代謝機能のアップにつながりますし、髪の根元の皮脂や古い角質等がきれいにとれるようになり、毛髪サイクルの健全化にも結びつきます。


セルフでAGAの治療をしていくのは、可能ではあるものの、出来ることは限定的です。


医療行為である植毛やメソセラピー(薬剤注入)は医療従事者でなければできませんが、薬を中心とした治療であれば自分で海外の業者から個人輸入で手に入れることでクリニックなどに頼ることなく治療ができるのです。


それにジェネリック医薬品の選択も自由ですから、AGA専門医などにかかるのと比較するとだいぶ安いコストで治療することができます。


医療保険の給付対象となる医薬品を見る限りでは、AGAの治療薬は現状では対象ではありません。


ですから、AGA専門クリニックであろうと一般の皮膚科医院であろうと治療は保険外診療となり、患者の負担率は10割です。


かかる費用は治療の内容次第で違うので比較しようがありませんが、比較的負担が楽なのは後発医薬品の内服薬を継続的に服用していくことです。


反対に費用がもっとも高いと思われるのは植毛ですが、状態次第で数十万から100万円以上もします。


育毛に関する噂話にはたくさんのものがあります。


けれども、とくに科学的な証拠がない説もいくつかあるため、安易に信じ込むのは危険です。


もしかすると、ワカメが髪に良いといって積極的に摂取している方がいるかもしれません。


でも、実際は特に根拠がない迷信なのです。


成分表をみれば分かりますが、ワカメなどの海藻に多く含まれているミネラルはヨウ素です。


甲状腺ホルモンを形成するために必要なヨウ素は、血行を改善する為、身体には必要不可欠な栄養素だと言えます。


けれども、とくに発毛や育毛を促進する作用はないのです。

◆抜け毛を見つけることが多くなってきた

抜け毛を見つけることが多くなってきたら、確実な方法でヘアケアを行い、毛髪を育てることが重要です。


自ら考案した方法では自らの髪と頭皮に、負担をかける要因になってしまうことがあります。


そして、生活サイクルの改善も育毛のために不可欠なことですから、毎日の小さな努力が大切と言えるでしょう。


その上で、育毛剤等を使用すると、より一層、良い結果がでることでしょう。


今の時点でAGA(男性型脱毛症)に対する薬効があると判明している成分というと、血管拡張効果のあるミノキシジルと、フィナステリドがあります。


フィナステリドと言われてもピンとこないかもしれませんが、病院で処方されるプロペシアに含まれています。


また、ロゲインで一斉を風靡したミノキシジルを含む製品は薬事法で第1類医薬品に分類されており、薬剤師のいる店であれば簡単に買えるものの、フィナステリド含有のプロペシアは処方箋がないと売ってもらえません。


細胞再生因子などとも呼ばれるグロースファクターは、育毛に大きな効果があるとされて、育毛剤に使われたり、直接頭皮に注入することで、毛髪再生の治療に使われたりするようになっています。


老若男女関係なく、薄毛治療への良い結果を得られることが広く知られてきたようです。


髪が少ないという状態は、再生因子の不足による、という点に注目して、それなら、不足分を頭皮に直接補うことで発毛を促そう、というのがこの治療法です。


このグロースファクターを使うと、ほとんどの場合において、薄毛改善の大きな効果が得られるのですが、少々残念なことに、治療をやめると効果がなくなってしまうので、継続しなければなりません。


ですから、どうしても治療にかかる費用が高くついてしまうというデメリットがあり、利用はよく考えた方が良いでしょう。


髪の薄さを気にしはじめた人がまず試してみるものは、育毛トニックでしょう。


お値段が手頃で若い男性でもハードルは低く、CMを見ると効果は確かなようです。


使用感が非常にスッキリとしていて多くの愛用者のいる理由の一つですね。


育毛効果を実感された人も居ますが効果を実感するに至らなかった人がいますから、自分には効かないのでは?と思った場合は早めに異なる対策をとってみたほうがいいかと思います。


髪の悩みが深刻ならば病院で治療を受けるのが良いでしょう。


けれど、それほどひどい状態でなかったり、薄毛予防したいという人はおうちで出来る、頭皮や頭髪のケアを試してみてください。


わざわざ専用の育毛グッズをそろえる必要もなく、タバコやアルコールの類は控え、バランスのとれた食事心掛けたり、ストレッチやウォーキングで身体を動かしたり、入浴して血行を良くしておくなど、普段の生活の中から髪に良い行動を増やしていくと良いでしょう。

◆花王サクセスは育毛以外にシェービング、ヘアケア

花王サクセスは育毛以外にシェービング、ヘアケア製品も出していましたが、近年、育毛製品としては若手の俳優を器用したCMを展開しているので、従来の中年・壮年といったイメージを覆し、早いうちからのケアを普及させた点で画期的だったと思われます。


もともとスタイリング剤やシェービング用品で使用してきた人はもちろん、それ以外の人にとってもサクセスの育毛・地肌ケア用のトニックやシャンプーは入手しやすく、リーズナブルな価格設定のため、地肌や髪が気になってきた男性なら使ってみたこともあるのではないでしょうか。


ただ、手軽に使用できる反面、効果の有無については意見が分かれるようです。


シャンプーのみの使用で髪のコシが強くなったと満足している人もいれば、ストックでシャンプーを2本購入したけれど残りはたぶん使わないというクチコミもあり、効果は、「正直微妙」から「期待しないほうが良い」と言う人もいるようです。


身近な所で言えばドライヤーからヘッドスパ、あるいは家庭用のレーザー育毛機器など、髪への効果を売りにした家電製品が多く使われるようになりました。


ちなみに、ドライヤーやヘッドスパの効果はこの家電そのもので髪が生えてくるようになるというよりも、今の頭皮にある問題を解決して、育毛に適した頭皮に変えるという、サポート役で使われています。


よく健康番組で取り上げられる青汁ですが、なんと育毛効果があるということもあると思われます。


薄毛の原因の中でも栄養不足と思われる場合には、青汁という健康飲料を定期的に飲むことによりビタミンやミネラルといった栄養のほかにも、腸の働きをよくする食物繊維なども補給でき、育毛という点につながるかもしれません。


青汁を飲むことによって、育毛に必要不可欠な栄養素をより多く含んでいる商品もあって、利用者数が増加しています。


毛髪の成長に運動が重要だと聞いても、不思議に思うかもしれません。


しかし、体をあまり動かさない状態では血の循環が悪くなりがちで、太りやすくなります。


血行が滞ると髪に必要な成分が頭皮まで行き渡らなくなりますし、肥満は髪を薄くさせる一因です。


運動不足を解消して髪を豊かにしましょう。


極度の肩こりは、薄毛と関連しているというケースが多いそうです。


育毛をきっかけにして、肩こりの解決をお勧めします。


ここで、なぜ肩こりと薄毛が関連しているのかと不思議に思う人もいるでしょうが、血行が悪いことが原因で肩こりが引き起こされるからです。


血液の流れが悪いと、頭皮にも栄養が行きわたらず、どんどん溜まっていってしまう老廃物が、結果的に薄毛になってしまうこともあるのです。