tubuyaki



24時間限定リアルタイム






 お腹痛いんだけど!頭も痛いわ、鎮痛剤飲みましたともエー。
眠れるか怪しいけども飲むべきものは飲んだからよこになってみる。
夕方のコーヒーと夕飯後の緑茶のカフェイン恐るべし。 (@_@)うー首も少し痛いな。
 「眠れなければ眠気が来るまで活動してもいい」
これさまじなのか?
まぁとりあえず頭にある感情を書き出してる。 φ(._.)メモメモ
 隣の部屋の妹も居ない。まぁやろうとすればなにかできそうだが? ?
健忘?とか、午前に響かなければねー。 ?
 
少し頭ぼんやりしてきた? 
 今日は生ぴ?したいなー。 ( ̄ー ̄)
GLAY最高だー! 拳?((o(^−^)o))  
絵文字がうかぶのは、少しのう味噌に余裕できたのかな? 
(*^_^*)とか絵文字楽しいな。 ((o(^-^)o))
 あれ?リビングから声がする。
テレビでも帰宅した妹が見てるかな。 ん???自室に戻った? ?
あ!リビングにいる。 (’∇’)
なんかわやくちゃな書きものだけどすっきりした。






 ごたごたやら落ち込みやらで書くのが久々。
今の処方は、
朝←ルーラン8mg、タスモリン1mg、アシノン75mg、デパケンr200mg、リスペリドン0.5ml、ヒベルナ25mg。
夕方にタスモリン1mg、デパケンr200mg。
寝る前←ルーラン8mg、アシノン75mg、ワイパックス1mg、ユー魯迅2mg、デパケンr200mg、リスペリドン0.5ml、ヒベルナ25mg。
頓服にワイパックス0.5mg四回。
あー書くだけで疲れた ?
 外へ出るのがすごくすごく恐いよ。
午前が気だるい。
これ言っちゃうとリスペリドン切られるかユー魯迅さいならになりそ。 
 
 デイケアは脳みそがぐったりバタンキュー!
爆死とも言えそう。 (@_
)(; ;)
 みんななにかしら抱えてるのは言うまでも無い。でも私物に無言で触るとか取り上げるとかありえんでしょ!? 
 
そいつの声を聞くだけで拒絶サインが出るね。 (..)(


四時間の眠りから頭痛で覚せい。
迷わず鎮痛剤飲んだ。
まつきよの100錠入りのは助かる。
がー処方薬と飲むとアカシジアが必ず出るのはなぜゆえ?
薬は難しいんー。
私の場合。ルーランとリスペリドンが無いとだめ!
気持ちがだだだだーっと暴走しやすいから。
ルーランは24mgだめなら間をとって20mgなんてのはどうなんだろ?震顫に手のむずむずする違和感みたいのが出ないでいただきたひ。
むしろリスペリドンに身体が慣れてきてるみたい。
デパケンRも効き目が出てるって感じる、なぜならアップダウンの振り幅が小さくなった気がするから。
ワイパックスは依存が怖いとデイケアのベテランナースさんに相談したら、計1.5mgならば大丈夫だし今は必要な時なんだと思うし心肺いらないと助言してくれた。
いやぁ親には薬袋手帳説明の添付の紙なんて見せられん!
だってタスモリンでびびってるから。
「なんでパーキンソンの薬が出てるのよ!」って詰問されたもん、説明するのも大変だろうなーなんて思ったしむしろめんどくさいわ、理解してるのかも分からないし、いらないトラブルは避けるのが無難で安全策でしょ?
ガッキー父もなんだよー!って感じ。声を荒げたり
「それ言っちゃおしまいよ!!」なんてワードを平気で口にするから気分悪い!
ひれ伏すとでも思ってんのかねー、変な日本男児め!
そりゃ妹も家で食事したくないよね、なんて親近感わく!
私はたんたんと適当に食って部屋へ帰る、そういうフェードアウトくらいしかできない。
気分転換で単独行動は無理、何年も一人で出かけたりなんてしてないから危険!
鍵盤プレイに没頭するのがいいみたい、三月にもなったし暖かくて気分に寄り添いながら回数増やしたいね。
ハノンの弾くテンポをまずは基本の60に持ってきたい、指トレ、白鍵の音階とカデンツ。
これができれば以前みたくスタジオでもいいプレイができるかとね?
焦らず気張らずゆっくりだ。
ソナチネも以前のテンポで弾けたら様になるっしょ?
キーボーディストのSEIさんも格好良くて好きなんだけど、裕大君とか、川村肩さんなんかのプレイもラブ。
わー!弾きたい曲たくさんあるのは幸せ者da!


リスペリドンが先週の火曜日から朝と寝る前に計1mlになった。
でも昼間がふわふわする。
眠いような気もするのだけど鎮静が無いと私は暴走してしまう。
冷静になれなくなっちゃう。
つか今日は。睡眠3時間のパターン。
ミルクコーヒー飲んだし覚せいできるようにしなくてわね。
なんだか昼夜逆転気味なのだわはっはっは。
夜に吸い込まれるように寝たいの。
夕べは苦しんだ。
明日まで寝れなかったらどうしようってめちゃあせった。
よくある話で
「知らない間に寝てるのよ」ってやつに嵌まった。
これでも主治医は
「危ない波ではないよ」と言う。
ほんとのやつは7日やら10日やら連日で寝ずに活動するらしい。
生理周期と関係するのか尋ねたら
「無いとは言えないね。探るとなると婦人科の領域だね」だって。
ホルモン検査とか基礎体温つけるらしい、余計に心配事が増えそうだわ。
PMSに怯える率が上がるだけかも私の場合。
不安ばかり上がるわ。
私はこのままではやばいぞ、なにかアクション起こさなきゃ。
引きこもりの生活を改善しなきゃ!
そんな気持ちと
「まだ焦る必要無いじゃん、やりすぎれば崩れるよ」って二つの気持ちがぶつかる。
デイケアははっきり言って憂うつ。
午後になると
「疲れた顔してるよ?大丈夫?」と本性バレリーナ、これも年単位のスパンで見るべきなのかな?
だってさ、スタッフにしろや!って話を聞かされたりする、なぜだ?
相談したくて相手に話をしてたら逆に聞く側になってたなんて少なくないから。このストレスはどうしたらいいんだ! いい風にとれば聞き上手なんだろ?
「お互い様だよねぇ」って人もいれば
「シランがな!。相手すんのまじいやだわ!」という人もいる!ストレートに止めろ!ではけんかになるし、私が知らない間にシランがな!の側に立ってないかも考えないとな。
人付き合いは難しい。
デイケアに限らずSNSでも。
でも疲れてたら開かなきゃいいんだし、繋がってるのは事情を知っていてくれる人だから!
でも礼儀は忘れちゃだめね。
あぁ今さら頭が重たいわ。
この作業夕べにやれば寝れたのかしら。ま、記録できたからいいことにする。


きたよ?アッパーな波。
ツイッターを今朝開けたらデータ無しとか出てくるの。
うがーっってなったね、復活したけどデータ無しを見たときは
「くそ!まじか?!」ってアンガー出た。
無線LANやらバッテリーソフト?
の更新したせいか?
スクリーンリーダーもエラーメッセージ出してくる。
訳分からん、不具合出るとアタマ疲れちゃうんだってばよ。
でも報知は嫌、な訳でメンタルに無理かけてたりする?のかも。
つい昨日までは心身はダウナー、眠たいなうー、なんにもしたくない、状態だった、それがなんだか得体の知れないものが首をもたげるみたくモードが交換する。
平和な会話が家族と成り立ってれば顔がほてるほどの怒りは出ずに済むのかも。
身体頭痛、眼の痛み、腰背痛み、下腹部痛とまぁ鎮痛剤に世話になる。
ときたまあばらが痛くも鳴るよ、肉のノーサイン?歳重ねるといろいろ出るからヤダね。
右背部が痛いぞ、後、頭痛もぶり返してきやがった。
耳が違和感なのは使いすぎだと思う、が
音楽は辞められない、しかしだ、
聞き過ぎれば耳石やら毛やらを傷つける。
もう時間は24時越した。
寝れるか?
やぁ困った。
後頭部も痛いぞ。
それならさっさと寝ちまうのがベストなのは重々分かる。
金曜には姉貴カモン。
果たしてポーカーでいれるか?すごく恐いし不安になる。
少しでも寝なくては昼夜逆転するわな。
さて。強制終了。
あっ、まだ書いとくことあり。
甘いものがすごく欲しくなる。
チョコレートは魔物だ、一かけ食べると辞められなくなる。
ビターもスイートどちらも。
魅惑な黒いやつ。
セイブすると余計に食べたくなるから少しずつ小分けにして食べてる。これが脳にも無理させてないでしょ?たぶんきっとおそらく。そう信じたいね。